E-mail

info@holistas.eu

Rendez-vous en présentiel et à distance

Présentation

Bienvenue chez Holist’AS – Votre sanctuaire pour un bien-être holistique/intégral.

Je suis Alexandra, fondatrice de Holist’AS. Je vous invite à explorer un univers où le bien-être et l’épanouissement personnel se rencontrent. Ma mission est de vous guider à travers un voyage de découverte de soi, en utilisant une gamme de pratiques holistiques conçues pour nourrir votre corps, votre esprit et votre âme.

Découvrez l’Univers de Holist’AS :

Je crois en une approche holistique de la santé et du bien-être. Cela signifie que je considère l’individu dans sa globalité, intégrant les aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels pour atteindre un équilibre intérieur.
Mes services sont conçus pour répondre à une variété de besoins et d’aspirations. Cela va de la gestion du stress à la guérison émotionnelle, en passant par le renforcement de la connexion avec soi-même et avec le monde naturel.

Les Services Holistiques :

  • Pleine Conscience (Mindfullness):
    Cultivez la sérénité et la présence dans l’instant présent grâce à des exercices et des techniques de pleine conscience favorisant un état de bien-être durable. Apprenez les clés pour aider à surmonter le stress, l’anxiété, la dépression, la douleur. Reconnectez-vous à vous-même et à la nature dans son ensemble.
    Cliquez ICI pour lire mon article: Qu’est-ce que la Pleine Conscience (Mindfullness) ?
  • E.F.T (Technique de Libération Émotionnelle):
    C’est une méthode qui associe des tapotements sur des points spécifiques du corps pour réduire le stress, les émotions négatives et les blocages émotionnels. Ses bienfaits incluent la diminution de l’anxiété, de la dépression, et des traumatismes, tout en améliorant la confiance en soi et l’estime de soi.
  •  

Cliquez ICI pour consulter les « Tarifs des Prestations – 2024 – Holist’AS »

Pourquoi Choisir Holist’AS ?

Ma passion pour le bien-être holistique et ma conviction profonde en la capacité de chacun à trouver son chemin vers la guérison et l’épanouissement sont au cœur de ma pratique. Chaque personne est unique, et c’est pourquoi je m’engage à offrir un accompagnement personnalisé, en créant un espace sécurisant et bienveillant pour explorer ensemble les possibilités de croissance et de bien-être.

Je propose également une gamme de formations certifiantes et d’ateliers pour ceux qui souhaitent approfondir leur connaissance et pratique dans les thèmes de la santé, du bien-être et du développement personnel.

Cliquez ICI pour retrouver le Calendrier de Formations et Ateliers Holist’AS

Votre Voyage vers le Bien-être Commence Ici

Si vous êtes prêt à explorer votre potentiel pour un bien-être intégral, à renforcer votre connexion avec vous-même et avec le monde qui vous entoure, Holist’AS est là pour vous accompagner.Ensemble, découvrons comment nos pratiques holistiques peuvent enrichir votre vie et vous aider à vivre avec plus de sérénité, d’équilibre et de joie.

Je suis ravie de vous accueillir chez Holist’AS et de vous guider dans ce merveilleux voyage vers le bien-être.

Cliquez ICI pour plus d’informations et prendre rendez-vous

⬇️ OU remplissez le Formulaire de Contact en-dessous de cette page ⬇️

***
Note Importante 

Tandis que nous explorons ensemble les voies de bien-être holistique, n’oubliez pas l’importance de consulter un professionnel de santé pour toute condition médicale. Nos services sont conçus pour compléter, et non remplacer, les soins médicaux traditionnels.
***