Description
Bienvenue chez Holist’AS, votre plateforme de formation spécialisée dans le bien-être et le développement personnel.
Préservez votre jeunesse avec notre formation ‘Nutrition anti-âge‘. Découvrez comment choisir des aliments qui favorisent la longévité et la vitalité.
Bientôt disponible sur holistas.eu.
Contactez-nous (info@holistas.eu) ou remplissez le formulaire de contact pour être informé dès sa mise en ligne.
Nous sommes ravis de vous présenter notre formation complète en Nutrition anti-âge, conçue pour vous guider vers une vie plus longue et plus saine grâce à une alimentation adaptée.
Cette formation est idéale pour toute personne souhaitant comprendre comment la nutrition peut influencer le processus de vieillissement, prévenir les signes de l’âge, et améliorer la qualité de vie. Que vous soyez un professionnel de la santé, un passionné de nutrition ou simplement désireux de prendre soin de vous, cette formation est faite pour vous.
Pourquoi choisir Holist’AS ?
• Qualité et contenu fiable :
Notre formation est élaborée avec soin pour vous fournir des informations précises et fondées, afin de garantir une approche solide et bénéfique.
• Structure et accessibilité :
Le contenu est structuré de manière à être facilement compréhensible, même pour les débutants.
• Approche pratique :
Des exercices et études de cas vous permettent de mettre en pratique vos nouvelles connaissances.
• Formation autonome et flexible :
Accédez à votre formation 24h/24, 7 jours sur 7. Progressez à votre rythme, où et quand vous le souhaitez, selon votre emploi du temps.
À qui cette formation s’adresse-t-elle ?
• Professionnels de la santé :
Nutritionnistes, diététiciens, coachs bien-être souhaitant approfondir leurs connaissances.
• Individus soucieux de leur santé :
Toute personne souhaitant adopter une alimentation plus saine pour mieux vieillir.
• Passionnés de nutrition :
Ceux qui veulent comprendre les mécanismes du vieillissement et comment les contrer par la nutrition.
Objectifs de la formation
• Comprendre les mécanismes du vieillissement biologique.
• Apprendre à utiliser la nutrition pour ralentir le processus de vieillissement.
• Connaître les aliments et nutriments clés pour une peau jeune et une santé optimale.
• Élaborer un plan nutritionnel personnalisé adapté à vos besoins.
Contenu de la formation
Pour vous donner un avant-goût, voici une version simplifiée de la table des matières de notre formation « Nutrition anti-âge ».
• Module 1 : Introduction à la nutrition anti-âge
• Module 2 : Les aliments anti-âge
• Module 3 : Régimes spécifiques et plans nutritionnels
• Module 4 : Hydratation et vieillissement
• Module 5 : Compléments alimentaires et vieillissement
• Module 6 : Le rôle du microbiote dans le vieillissement
• Module 7 : Stress oxydatif et inflammation
• Module 8 : Nutrition et santé de la peau
• Module 9 : Exercice physique et nutrition anti-âge
• Module 10 : Quiz et évaluation finale
Comment vous inscrire ?
Rejoindre notre formation est simple. Il vous suffit de cliquer sur le bouton d’achat et de suivre les instructions. Une fois l’achat finalisé, vous aurez accès immédiat à tout le contenu de la formation, que vous pourrez suivre à votre propre rythme.
Obtenez votre certificat
À la fin de la formation, vous aurez l’opportunité de passer un examen final. En réussissant ce test, vous recevrez un certificat de complétion attestant de vos nouvelles compétences en nutrition anti-âge.
